منتدى عشاق كوريا
اهلا وسهلا فيك في منتدى عشاق كوريا

اذا كنت زائر فتفضل في التسجيل

واذا كنت عضو فتفضل في الدخول

مع الشكر ادارة عشاق كوريا
منتدى عشاق كوريا
اهلا وسهلا فيك في منتدى عشاق كوريا

اذا كنت زائر فتفضل في التسجيل

واذا كنت عضو فتفضل في الدخول

مع الشكر ادارة عشاق كوريا
منتدى عشاق كوريا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ملتقــى لمحبيــن كوريـــا والكـــي بــــوب  
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
قانون جديد للمنتدى "العضو صاحب المشاركات القليله يتم انذاره واذا لم يكثر من المشاركات سيتم طرده او اقصائه من علبه الدردشة" واتمنى من كل الاعضاء دعم هذا الاقتراح الرائع المدير ... Love Yoona
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ MWkW1
على كل الاعضاء تقليص عدد تواقيعهم الي ثلاث تواقيعك كحد اقصى ويرجى ان تكون التواقيع بحجم متوسط او صغير من اجل تحسين مظهر المواضيع
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ HeZe1
ممنوع منعا باتا وضع رابط  او اسم اي منتدى اخر في الرسائل او في علبه الدردشه او في موضوع واي شئ اخر وستكون العقوبه للمخافين الطرد فورا
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ HeZe1
ممنوع التكلم في الدين او السياسه او الاساءة الى احدى الديانات او الاساءه او جرح احد الاعضاء وستكون العقوبه هي معاقبة العضو لمدة اسبوع
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ HeZe1
ممنوع وضع اكثر من صورتين في تعليق العضو (ه) ويفضل ان تكون الصوره بحجم صغير وكذلك صور المغني والمغنيه المفضلين يجب ان تكون بحجم 300 - 150 بيسكل ولمن لا يعرف مراجعه الاداره او المصممين
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ HeZe1
يجب ان تكون الردود ذات صله بالموضوع وان تكون محور نقاش وممنوع وضع ردين متتاليين في نفس الموضوع وكذلك تكرار الرد مرتين
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ HeZe1

 

 هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bssou
مشرف كوري
مشرف كوري
bssou


انثى
الفرقه الرجاليه المفضلة : Super Junior
الفرقه النسائيه المفضة : A Pink
السمك
البلـــد : الجزائر
عدد المساهمات : 334
مقدار الون : 930
المغني المفضل : Lotfi dk eT töı ?? Chab khalad
تاريخ الميلاد : 22/02/1998
تاريخ التسجيل : 16/05/2012
العمر : 26
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : الرقص
المزاج : تمااااااااااام
تعاليق : http://www.felixbruns.de/iPod/firmware/

هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟   هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟ Empty9/7/2014, 11:05 am




كيف تعوّضين عطشك على الافطار والسحور:
أشرب على الافطار والسحور حوالي الليترين من الماء
من خلال السوائل والمياه والحساء
أشرب في حال كنت عطشى
مكانة السحور لديك:
مهمة ولكن أحياناً أفضل النوم
أساسية ومهمّة
غالباً ما أتخطّاها
الحلويات في شهر رمضان:
أحاول الانقطاع عنها في هذا الشهر وأستبدلها بالفواكه
أتناولها بحذر
أنتظر الافطار والسحور لتناولها
ما هي المشكلة الصحية التي قد تستجدّ عليك خلال رمضان؟
التعب أحياناً
الصداع
آلام الأمعاء والمعدة بين الامساك والاسهال
تبدأين إفطار بـ:
التمر واللبن
السلطة
بالطبق الذي أشتهيه منذ بداية اليوم
الى أي مدى تتضاعف مكانة النوم لديك في رمضان؟
نعم، أنام كلّما سنحت لي الفرصة
أنام ليلاً
غالباً أسهر بين الافطار والسحور
تعتمدين في الافطار والسحور على :
البروتينات والخضار
اللحوم
الأكل اللذيذ


يلا اختارو اجبة لكل سؤال و راح اعطيكم التحليل


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://isoumi.youyou.3@facebook.com
 
هل تحسنين الاهتمام بصحتك في رمضان؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سيقان سو هيون تثير الاهتمام..~!!!!!!!!
» ملابس (سو هيون) تثير الاهتمام ..?!!
» لقطات من جيل الفتيات قبل 6 سنوات مضت تجذب الاهتمام ..!!
» J.Y. Park و Psy والاراء المتضاربة تكسب الاهتمام ..!!
»  Taecyeon من 2PM يثير الاهتمام بعضلات جسمه المفتولة !!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عشاق كوريا :: الادارة :: كرسي الاعتراف-
انتقل الى: