[ خبر ] عضوات KARA تحدثنّ عن حميتهنّ وتمارهنّ لاجل العوده ..

في حدث اليوم تحدثنّ العضوات عن عودتهنّ وكيف عملنّ بجد ليصبحن اكثر نضوجًا .
قالت بارك قيوري عن حميتها الغذائية : ” منذُ بداية الاستعدادات للالبوم قمت بعمل حميه بروتينيه لمدة شهرين – 3 اشهر ، وقد خسرت ما يقارب 5 كيلو غرام في هذه المده ، وقد كنت سعيده بتعليقات المعجبين حول اعلاني الفردي بقولهم ( لقد خسرت الكثير من الوزن ) ” .
علقت نيكول : ” على الرغم من ان هدف الحميات الغذائية هو اظهار مظهر ناضج لاجل العوده الا ان هذا كان مفيدًا لصحتنا واجسادنا “
قالت هارا مازحه : ” لقد عملت بجد لاتخلص من صوره ( جسم طفله الابتدائيه ) ” .
اما سيونغ يون قالت : ” لقد حاولنا بجد لتصبح هذه العوده جيّده ، سواءًا كانت من حميو قيوري او تمارين هارا ، وآمل ان نظهر جانبنا الافضل في هذا الالبوم “

يسلمووو ع الخبر

منووووووووووووووورة